STAGE week-end BIODANZA « DANSER LA RENCONTRE » 20-21-22 MAI 2022 à CONDAMINE -JURA

DANSER UN WEEK-END POUR SOI les 20-21-22 MAI 2022 à Condamine, dans une belle salle.

C’est une invitation à danser les multiples formes que peut prendre la RENCONTRE. De soi à soi ou avec l’autre ou en lien profond avec le grand Tout, c’est découvrir la richesse de se mettre à la place de l’autre, se décentrer et voir le monde à partir d’une position qui est celle de la différence. C’est vivre une expérience qui nourrit notre identité profonde.

La 1ère rencontre naît de la fusion de 2 gamètes différenciés puis commence une aventure faite de découvertes de soi et du monde.
Pourquoi certaines rencontres nous donnent l »impression de renaître ?
ou de vivre des retrouvailles ? Comment se rendre disponible à de
nouvelles rencontres ? Comment s’ouvrir à celles qui vont intensifier
nos vies et nous révéler à nous-mêmes ?

LA BIODANZA EST UNE INVITATION À ENTRER EN EXPLORATION DE CES MULTIPLES CHEMINS MENANT À UNE RENCONTRE QUI RÉPOND PUISSAMMENT À NOTRE BESOIN D’ALLER VERS CE QUI EST AUTRE

La danse, la musique et le groupe sont les outils pour nous guider durant
ce week-end printanier, au Centre DANAYA, animé par
Florence CHANCENOT
Facilitatrice
diplômée de l’École de Biodanza de Genève

TARIFS: 150€ le stage
+sans hébergement: 45€
+avec hébergement: 95€

arrivée vendredi à partir de 18h (repas à prévoir)
20h vivencia d’accueil
samedi: 2 vivencias, dimanche: 2 vivencias, départ à 17h.
les repas sont confectionnés et partagés avec les plats apportés
par les participants (3 repas)

– les petit-déjeuners et les collations
sont offerts par l’association ESPACE AU CORPS
accès à la piscine du Centre


RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS : 06 84 22 69 40
E – MAIL : FLORENCE _ CHANCENOT @ ORANGE . FR


CHÈQUE ARRHES 80€ À ASSO ESPACE AU CORPS
F CHANCENOT 10 LES CHAMPS DU PUITS 39130 FONTENU

ADRESSE DU CENTRE DANAYA : 132, CHEMIN DES
GOLARDS 39570 CONDAMINE (10MN DE LONS LE SAUNIER)

SEMAINE DE JEÛNE ACCOMPAGNÉ du Vendredi 22 au vendredi 29.04.2022

Le printemps est une période propice à une cure de jeûne, au nettoyage et à la régénération du corps, à la mise au repos du mental.

C’est s’offrir la sensation nouvelle de vivre une parenthèse PLEINE tout en se nourrissant de peu et pourtant d’essentiel.

La proposition de ce Jeûne est un partage d’expérience et de vivre ensemble, hébergés dans un gîte spacieux, tout confort, dans un cadre en pleine nature , situé entre les Cascades du Hérisson et le lac de Chalain, à Ménétrux en Joux (5mn de Doucier, 30 mn de Lons le Saunier)

Facilitatrice en Biodanza, je pratique depuis 12 ans un jeûne annuel, comme une respiration, une pause incontournable, un retour à soi, une évidence.

J’ai appris, accompagnée par des centres avec des encadrants diplômés ( Jeûne et Randonnée à Léoux, Le Pommier Sauvage à la Pesse, Détox à la carte dans l’Yonne) et ensuite en autonomie, soit en groupe, soit seule.

Que ce soit pour une première expérience ou pour renouveler l’aventure, je propose de vous accompagner durant cette semaine en groupe de 6 à 12 personnes.

La semaine sera rythmée, avec prise de jus dilué le matin, suivie d’une séance «cohérence cardiaque », réveil musculaire et départ pour une randonnée (marche à son rythme avec des temps de silence ( lacs, forêts, panoramas et belvédères jurassiens sont à proximité), pause en pleine nature, retour vers 15h, sieste avec bouillotte pour le drainage du foie, activité libre ou partagée avec dans la semaine, une séance de yoga et une heure de sophrologie animées par des professionnelles et mes livres à disposition.

Préparation du bouillon de légumes pour le soir, soirée libre et échanges autour du jeûne et la nutrition.

La sensation de faim disparaît avec la purge du début de jeûne.

Inscriptions dès maintenant :

accompagnement : 250€

hébergement : de 275 à 200€ selon le nombre de participants (max 12 pers)

Chèque d’ arrhes 100€ à Espace au Corps, à envoyer à

F Chancenot 10 Les champs du puits 39130 Fontenu

Avec tout le plaisir de vous accueillir

Florence CHANCENOT

Facilitatrice en Biodanza – Psychomotricienne

Association Espace au Corps

06 84 22 69 40 florence_chancenot@orange.fr

Réservez votre SAMEDI BIODANZA le 14 Mai 2022 de 14 à 16h.

INVITATION à danser l’ ancrage à notre terre et à notre corps pour retrouver le chemin de notre connexion à l’infini.

Sentir que l’on fait partie de la création, que rien n’est séparé, que tout est en relation.

Il n’est pas nécessaire de savoir danser, juste avoir l’envie de retrouver le plaisir du corps en mouvement, pas d’engagement à l’année.

SALINS les Bains, salle Althaïr, Place des Alliés, escaliers en pierre à droite du porche, 1er étage 20€ , renseignements et inscriptions Florence CHANCENOT 06 84 22 69 40 www.biodanza-jura.info

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